はじめまして。藤本こずえです。

わたしは７年間、インナーチャイルド専門の心理セラピストを育成しており、
生徒さんの心の癒し～資格取得をサポートしてきました。

「自分を愛せるようになりました」「人間関係が楽になりました」「子育てのイライラがなくなりました」「パートナーと笑顔で過ごせる様になりました」「両親を許すことができました」
など、それぞれが変化される過程に寄り添ってきて
もっと広くこの幸せのツールが広がるといいなと願っていました。

ですから、この著書は、心から幸せになりたい。満たされたい。自分の周りの人も、幸せと愛にあふれる平和な世の中に貢献したい。
と願っているすべての人に読んでいただきたいです。

特に、子育てやパートナーシップ、親との確執など、あらゆる人間関係で、違和感や悩みを抱えている方、幼少期のトラウマやフラッシュバック、肉体的、精神的な暴力による傷つきを抱えている方、飲酒や喫煙、食や仕事など依存習慣から抜け出したい方にはお役に立てると思います。

生徒さんも、はじめはそれぞれの悩みを抱えていらっしゃいました。

たとえば
子育てでは、感情が抑えられずに
お子さんに八つ当たりしてしまったり
傷つけるような言葉を口走ってしまったり
愛情を表現できなかったり・・・

パートナーシップにおいては
本当のことが言えなかったり
大切に扱ってもらえなかったり
ケンカが絶えなかったり
言葉や精神的、肉体的な暴力があったり・・・

人間関係では
相手の言動や周りの空気に気を遣い
自分のことよりも他人の感情のお世話をし
ついつい良い人を演じてしまったり・・
本当のわたしは誰にもわかってもらえない
という孤独を抱えていたり・・

仕事では
嫌と言えずに一人で仕事を抱え込んだり
間違いを恐れいつも緊張していたり
モラハラを受けやすく
人間関係のトラブルで仕事が続かなかったり・・・

実は、これらすべての状態の中に
傷ついたインナーチャイルドが存在します。

インナーチャイルドとは、直訳すると“内なる子供”といい、心理学者Ｃ．Ｇユングが説いている通り、本来、“内なる子供”は本当の自己を知っている存在であり、純粋さと神聖さ、愛やよろこびに満ち溢れている側面です。

しかし、純粋で感受性が豊かであるがゆえに、お母さんやお父さん、周りの大人の
感情や期待も全身全霊で感じ取っていて、傷つきやすい繊細な側面も兼ね合わせています。

大人のわたしたちに様々な問題や影響を与えているのは、傷つき、あるがままの自分がＮＯとされ、感情や欲求を抑圧されたインナーチャイルドです。

インナーチャイルドの癒し過程の中で、傷ついて押し込められている本当の自分に触れ
愛を与え続けると、悩みから解放されるだけでなく、何でもない日常に心から喜びを感じたり、人間関係が楽になったり、新たな才能を発見していったりと素敵なギフトがやってきます。

このように、インナーチャイルドの癒しとは『本当の自分に還る道のり』なのです。

「自分を愛すること」
それはわたしたちが本来１つの存在であり、すべての人が愛の破片であることを思い出すプロセスでもあります。

この本が、あなたにとって、幸せを運ぶガイドとなりますように。
愛と喜び、豊かさがあなたの人生に流れ込みますように。

著書を通じてお会いすることを楽しみにしています！

藤本こずえ

ブログやメルマガ6,000人にインナーチャイルドの癒しをレクチャー。
スクール生からは「生まれ変わったようです」「自分を大好きになりました」「子供を愛せるようになりました」「起業の夢が叶いました」と、現実に変化が起きる体験型の学びに定評があり、それぞれが自身の癒し体験と個性を活かし、新たな人生を進んでいる。
３００人の参加者の９割に涙の解放がおきたスクール体験会では、自分と繋がる癒しのきっかけを提供。すべての人の心からの幸せを運ぶ「インナーチャイルドの癒し」を広めている。

ABH（米国催眠療法協会）認定マスターヒプノティスト。認定校。NGH(米国催眠師協会）公認ヒプノセラピスト。潜在意識変容チャクラヨガプログラム開発。Vitaldevelopment®日本校ファシリテーター。トリシア・カエタノインナーチャイルドセラピスト養成講座受講生。日本ダンス療法協会会員。チャクラヨガティーチャー。ピアノ講師歴１５年間。