インナーチャイルドとは、わたしたちの受胎時期～幼少期、子供時代の思い、感情、思考の記憶全てです。

本来だれしもが、純粋で希望や愛がいっぱい、無限の可能性に満ちあふれた、このDNAのような子供の型を備えているのですが、生まれ育った環境によって（とくに、お母さんやお父さん）子供らしく未熟に振る舞うこと、ありのままの自分がNOとされ、本来の自分が押し込められていきます。

こうして、本当の気持ちを表現すること、本当の欲求を満たしてもらうこと、不完全であることなど「自分という感覚」を体験できないことによって、環境に適応することで必死に生き抜いてきた性格のパーツが傷ついたインナーチャイルドです。

「そういえば、確かに傷ついたこともあったけど、今は乗り越えてる」

「過去の原因探しをしてもしょうがない」

と思われることも多いのですが、なぜ、インナーチャイルドを癒やすことで生き辛さから解放されるのかというと

インナーチャイルドのプログラムは、性格の初期設定として７歳までにわたしたちの意識の深い部分＝潜在意識という95％の無意識の領域に刷り込まれているからです。

だから、傷つき、抑圧され、1人ぼっちで、愛されていないインナーチャイルドはとてもパワフルに今に影響しています。

「わたしはいい子でいなくてはけない」

「わたしはダメな子だ」

「わたしは我慢しなければならない」

「わたしは完璧でなくてはいけない」

「ありのままの自分は価値がない」

「本当のわたしは愛されない」

など、思考する脳が発達する前の、生き残りと情動の脳によって決定づけられた、この95％の無意識下で決断したネガティブな「メッセージ」抑圧された「感情」が、今、現在のわたしたちのふるまいや思考に入り込み、人間関係や仕事、お金、恋愛、健康の悩みから抜け出せない大きな要因になっています。